玉山
征服東亞第一高峰台灣玉山 六日五夜測試個人體能及發掘台灣生態之旅
目的：我們相信在登山的過程中能夠學習到比我們想像中更多的東西，兩腳穿梭與祟山峻嶺、背囊背負所有登山裝備的同時，我們學習到一些成為領袖的必備原素，這些知識不單只應用在登山時，同時亦可以運用在工作中。
登山活動激勵人心，我們相信最佳的學習方法是從經驗中學習，通過登山活動，參加者可了解到團體合作的重要性。通過一些考驗我們可以更了解自己的長處及短處。在這次活動中，希望可以令大家再次認識自己，幫助大家面對及解決日常生活的事情。
玉山介紹：玉山地區位居台灣中央地帶，地理位置獨特，為少數仍然保存原始風貌的台灣高山之一，其間包括有東北亞第一高峰， 海拔 3952 公尺 的玉山主峰，主峰鄰近地區崇山峻嶺，其中有三面是斷崖，形勢陡峭，是台灣高山十崚之首。天然植物隨海拔的不同而產生變化，山中蘊藏許多珍貴的生態資源。
目的：我們相信在登山的過程中能夠學習到比我們想像中更多的東西，兩腳穿梭與祟山峻嶺、背囊背負所有登山裝備的同時，我們學習到一些成為領袖的必備原素，這些知識不單只應用在登山時，同時亦可以運用在工作中。
登山活動激勵人心，我們相信最佳的學習方法是從經驗中學習，通過登山活動，參加者可了解到團體合作的重要性。通過一些考驗我們可以更了解自己的長處及短處。在這次活動中，希望可以令大家再次認識自己，幫助大家面對及解決日常生活的事情。
玉山介紹：玉山地區位居台灣中央地帶，地理位置獨特，為少數仍然保存原始風貌的台灣高山之一，其間包括有東北亞第一高峰， 海拔 3952 公尺 的玉山主峰，主峰鄰近地區崇山峻嶺，其中有三面是斷崖，形勢陡峭，是台灣高山十崚之首。天然植物隨海拔的不同而產生變化，山中蘊藏許多珍貴的生態資源。
植物的種類：玉山地區自東埔海拔 1000 公尺 上升至 3952 公尺 ，由於高度差異令溫度及天氣起了一定的變化，故此具有亞熱帶以至寒帶特色的完整生態體系，從低海拔地區往上依序可看到闊葉林、檜木林、鐵杉林、高大聳直的冷杉林，亞高山矮盤灌叢，高山草本植物等，植物的種類隨海拔高度的不同會有明顯的變化。
動物的種類 ： 玉山國家公園內全區共有 151 種鳥類、 34 種哺乳類、 17 種爬蟲類、 12 種兩生類、 228 種蝴蝶，資源十分豐富。長鬃山羊、水鹿、白面鼯鼠及台灣黑熊等大型哺乳動物可以在 3000 公尺 以上玉山群峰地區發現﹔在東埔、觀高到八通關的動物以鼠類、水鹿、獼猴、飛鼠、山豬及山羌等為主，長鬃山羊次之。另外，在塔塔加鞍部、白木林、排雲山莊、八通關、觀高至雲龍瀑布間和東埔等地的沿線可觀賞稀有珍貴的帝雉、藍腹鷴等鳥類。蝴蝶最富盛名的地區包括東埔、玉山地區和塔塔加鞍部，這三處都是賞蝶的好據點。
登山注意事項及準備：對於香港人來說，征服一些海拔高達 6000 公尺 或以上的大山來說是遙不可及的事情，玉山可說是比較適合一般喜愛登山活動人士一嘗海外登山的選擇，這是從財力及體能上的要求來說。相信喜愛登山的人士都希望「出師有名」，成功登山「東亞第一高峰」亦是一個不錯的「成就」吧。
動物的種類 ： 玉山國家公園內全區共有 151 種鳥類、 34 種哺乳類、 17 種爬蟲類、 12 種兩生類、 228 種蝴蝶，資源十分豐富。長鬃山羊、水鹿、白面鼯鼠及台灣黑熊等大型哺乳動物可以在 3000 公尺 以上玉山群峰地區發現﹔在東埔、觀高到八通關的動物以鼠類、水鹿、獼猴、飛鼠、山豬及山羌等為主，長鬃山羊次之。另外，在塔塔加鞍部、白木林、排雲山莊、八通關、觀高至雲龍瀑布間和東埔等地的沿線可觀賞稀有珍貴的帝雉、藍腹鷴等鳥類。蝴蝶最富盛名的地區包括東埔、玉山地區和塔塔加鞍部，這三處都是賞蝶的好據點。
登山注意事項及準備：對於香港人來說，征服一些海拔高達 6000 公尺 或以上的大山來說是遙不可及的事情，玉山可說是比較適合一般喜愛登山活動人士一嘗海外登山的選擇，這是從財力及體能上的要求來說。相信喜愛登山的人士都希望「出師有名」，成功登山「東亞第一高峰」亦是一個不錯的「成就」吧。
「玉山主峰」海拔 3952 公尺 ，危險性還是存在的，在 3000 米 以上的地方亦可能會出現高山反應，故此在登山前需要有充分的準備，不要抱著到此一遊的旅遊心態便匆匆登山。由於台灣方面對生態保護及安全的意識日漸加強，故此登山前要先申請登山証。
故此在登山前最好先有詳細的計劃，並作好體能訓練、團體訓練及加強裝備知識才起程。當然最好是找一些富有海外登山經驗的人士作為登山訓練的導師，這樣便可以在登山前的 2-3 個月安排訓練。此外，在出發前最好安排了由當地富有經驗的登山嚮導或生態嚮導一同登山。這樣隨了可以挑戰自己的體能，一嘗征服東亞第一高峰的成功感之外，在登山的過程之中可以對台灣玉山生態環境作更深的認識。「征服高山，必須認識高山」，在台灣的登山界之中，他們認為登山不只是為了成功登頂，同時希望能夠把山中得到的各樣知識如團體精神、生態知識等帶到日常生活之中。
故此在登山前最好先有詳細的計劃，並作好體能訓練、團體訓練及加強裝備知識才起程。當然最好是找一些富有海外登山經驗的人士作為登山訓練的導師，這樣便可以在登山前的 2-3 個月安排訓練。此外，在出發前最好安排了由當地富有經驗的登山嚮導或生態嚮導一同登山。這樣隨了可以挑戰自己的體能，一嘗征服東亞第一高峰的成功感之外，在登山的過程之中可以對台灣玉山生態環境作更深的認識。「征服高山，必須認識高山」，在台灣的登山界之中，他們認為登山不只是為了成功登頂，同時希望能夠把山中得到的各樣知識如團體精神、生態知識等帶到日常生活之中。
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阿里山
夏季驕陽高照，阿里山翠綠的山巒、白絹般的瀑布、清澈的溪流，在在呼喚著樂山樂水的旅者前來造訪，大口呼吸芬多精及陰離子，看鯝魚嬉遊，遠離酷暑，沉浸於自然山林裡！阿里山是台灣中南部優選的避暑勝地，誠摯邀請您前往杉木林集群的奮起湖作有氧森呼吸、或可赤腳泡在達娜伊谷溪看成群魚兒悠遊、或到全台最長的蛟龍瀑布來趟陰離子SPA，是酷夏消暑良方喔！阿里山兜風涼所，陪您快樂一夏，首選第一站『奮起湖』，素有南台灣九份之稱，隨著火車緩緩駛過在這迷漾的山城裡遺留下點點痕跡，如鐵路便當、老街、火車博物展示場及火車老站等，尤其新近完成的2公里長的台灣杉環狀步道，情人攜手漫步其間，雲霧繚繞，頗有冬季戀歌般的浪漫效果，又大口呼吸奮起湖20℃清涼滋味，餟飲阿里山咖啡，彷彿也將海拔1500公尺的高山靈氣喝下，讓人醉在騰雲駕霧的飄然感裡。第二站『達娜伊谷』，本景點沿著達娜伊谷溪蜿蜒開展，這裡是曾文溪上游，海拔500公尺，溪長18公里。漫步林間，鳥鳴啁啾、綠意十分，溪中巨石嶙峋，溪水清可見底；遊景區最美妙的是探訪苦花與鲴魚悠游，或於溪畔嬉水體驗山溪的清涼暢快，或坐在溪邊石頭上喝一杯山野咖啡，搭配原住民傳統的石板烤肉、竹筒飯，真是快意自在，酷熱暑氣忽地消失無蹤！第三站『豐山』，有一座全台最長的瀑布「蛟龍瀑布」，位於豐山東南方的塔山尾稜岩壁上。佇立在豐山觀景台上，便能沐浴飛瀑的沁涼，奔騰的水流從一千多公尺高飛洩而下，氣勢磅礡，隨處可作陰離子SPA，SPA後令人通體舒暢。另外，來到「石盤谷瀑布群」就更美妙了，大小六個瀑布層層相連，在新近完成的大吊橋及石板步道串連下，搭配著周邊的翠綠茂林，心情頓時開朗。雖然水量不大，卻有一種淺吟低唱的風味，水流冰涼而清澈，山谷深居清澗、景色自然綺麗，尤其管理處在此設立簡易餐旅服務區，旅客不妨在此綠林間品賞竹味餐飲，在竹林與溪畔邊納涼風，換上一身的清新。
阿里山森林遊樂區，是阿里山最負盛名的旅遊景點，也是觀賞中高海拔鳥類的絕佳去處。主要賞鳥步道以森林遊樂區的環形步道為主，長約四公里，走完一圈，約需二至三小時時間。沿途林木繁茂、景色秀麗，步道平緩，行經沼平公園、姐妹潭、受鎮宮、舊阿里山神木遺址、慈雲寺等景點，既可吸收芬多精，也能享受野鳥奏鳴曲，讓森林能量流暢全身。最精華的賞鳥點當屬沼平車站、沼平公園一帶，這一帶在鳥類數量與鳥種多樣性上，堪稱全區最高，常可見到畫眉科與山雀科鳥類成群活動、覓食，冠羽畫眉、白耳畫眉、青背山雀、煤山雀、紅頭山雀、栗背林鴝、是這裡的常客，火冠戴菊鳥數量也相當多。春天櫻花盛開時，又是另一番迷人風情，如春之飛舞的櫻海，任憑森林精靈跳躍其間，歌詠生命樂章，讓人也跟著充滿生命力。這一季，賞櫻、賞鳥兩相宜。
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